Ngành Đường sắt công bố hotline tiếp nhận vận chuyển miễn phí hàng cứu trợ

Tổng công ty Đường sắt Việt Nam (VNR) công bố hotline tiếp nhận hàng hóa.

Các cơ quan, tổ chức, đơn vị: Mặt trận Tổ quốc VN các cấp, Ủy ban nhân dân các cấp, Hội chữ thập đỏ các cấp, các cơ quan, ban ngành, hiệp hội cộng đồng (được cơ quan Nhà nước cấp phép thành lập và hoạt động, công nhận điều lệ) có nhu cầu vận chuyển hàng cứu trợ liên hệ với đường dây nóng sau:

 

VNR thông tuyến, chào làng đường dây nóng tiếp nhận hàng cứu trợ khu vực miền trung.

 - Vận chuyển hàng từ Hà Nội liên hệ ông Dũng, điện thoại: 0906 143 887 hoặc 0903 393 856.

- Vận chuyển hàng từ HCM liên hệ ông Văn, điện thoại: 0903 819 282.

Các đơn vị có nhu cầu vận chuyển hàng cần gửi công văn tới Công ty Vận tải đường sắt Hà Nội hoặc Công ty Vận tải đường sắt Sài Gòn, trong đó, ghi cụ thể chi tiết nội dung: Tên đơn vị đề nghị vận chuyển, Địa chỉ cửa hàng; tên hàng hóa cứu trợ, số lượng kiện hàng, trọng lượng thực tế; ga gửi hàng đi và ga tiếp nhận hàng; điện thoại của người gửi, người nhận… để sắp xếp kế hoạch vận chuyển phù hợp. Ưu tiên vận chuyển trước hàng cứu trợ là các loại yêu cầu phẩm như lương thực, nước uống, áo phao...

VNR sẽ tiếp nhận hàng hóa cứu trợ và vận chuyển miễn phí số hàng hóa này tới miền Trung (từ ga Vinh đến ga Huế) trên các chuyến tàu chạy từ ngày 21/10 đến 31/10.

Vân Sơn/Báo Tin tức

____________________________

>>> Nguồn: Ngành Đường sắt công bố đường dây nóng tiếp nhận vận chuyển miễn phí hàng cứu trợ



 

Hâm nóng thức ăn như thế nào để bảo đảm an toàn?

Đôi khi chúng ta cần đun nóng thức ăn nhưng cách hâm không đúng sẽ khiến người ăn còn có thể bị ngộ độc. Do đó, bạn cần đun nóng đồ ăn đúng cách để đảm bảo an toàn cho sức khỏe của chính bản thân và những người trong gia đình.

Cách làm nguội thức ăn

Làm nguội thức ăn nhanh chóng sau khi nấu là chìa khóa để việc hâm lại an toàn. Phần thức ăn thừa nên để nguội tối đa 2 giờ trước khi cất vào tủ lạnh. Bạn có thể chia các mẻ thực phẩm lớn như món hầm, súp vào hộp đựng nông để nhiệt độ giảm nhanh hơn.

Vi khuẩn phát triển mạnh khi nhiệt độ trên 8 độ C. Do đó, thay vì rã đông ở nhiệt độ phòng, thực phẩm nên đặt ở ngăn dưới tủ lạnh qua đêm. Nếu không có nhiều thời điểm, bạn có thể rã đông bằng lò vi sóng trước khi hâm nóng kỹ ở nhiệt độ cao hơn.

Cách làm nóng thức ăn

Hâm thức ăn có nghĩa là nấu lại nhưng không phải làm nóng sơ qua như quan niệm sai lạc phổ biến. Thực phẩm phải được gia công nóng đến nhiệt độ bên phía trong là 70 độ C và giữ ở mức này ít nhất 2 phút. Bạn có thể sử dụng nhiệt kế để kiểm tra xem thức ăn đã được hâm nóng hoàn toàn chưa.

Thức ăn nên hâm đến khi bốc hơi nóng và trải nghiệm ngay sau đó. Việc trì hoãn bữa ăn tạo thời gian cho vi khuẩn có hại phát triển, khiến nguy cơ ngộ độc thực phẩm tăng lên đáng kể. Thức ăn thừa chỉ nên hâm lại một lần.

Đối với 1 số thức ăn thừa nấu sẵn như các món hầm và súp, USDA (Cơ quan Kiểm tra và An toàn Thực phẩm của Bộ Nông nghiệp Mỹ) cho rằng có thể đun nóng trực tiếp trên bếp hoặc lò nướng, lò vi sóng mà không cần rã đông.

Nếu sử dụng lò vi sóng, bạn nên làm nóng hoàn toàn trước đó. Bỏ qua bước này, thực phẩm sẽ không đạt nhiệt độ đủ nhanh và có thể mất an toàn. Đĩa hoặc bát phải đảm bảo độ dày giúp nhiệt truyền qua món ăn đồng đều.

Với các loại ngũ cốc như cơm hoặc thực phẩm có diện tích bề mặt lớn, màng bọc thực phẩm sẽ giúp món ăn không bị khô. Bạn nên sử dụng màng bọc phù hợp và an toàn khi làm nóng. Thực phẩm không nên bọc quá chặt trong giấy bạc. Nước sẽ bị đọng lại khiến thức ăn bị nhão.

Để tránh nấu quá chín, bạn nên hâm nóng thức ăn theo từng giai đoạn bằng cách thêm lần lượt từng nguyên liệu. Ngăn thực phẩm bị khô bằng cách thêm một ít nước trong quá trình hâm nóng.

Nếu hâm cơm, bạn có thể thả một viên đá vào giúp giữ ẩm cho hạt khi chín. Chú ý, bạn phải kiểm tra nhãn thực phẩm nếu có kèm hướng dẫn hâm nóng lại và làm theo cẩn thận. Nước sốt và súp nên được khuấy đều trong suốt quy trình đun.

Với một số món như thịt gà đông lạnh, bạn có thể chế biến cà ri hoặc hầm. sau đó, món ăn có thể bảo quản tiếp tục trong tủ đông và an toàn khi hâm lại cho bữa tối.

 Nguồn >>> Hâm nóng thức ăn sao để đảm bảo an toàn?

8 yếu tố đương đại không thể bỏ qua khi thiết kế căn hộ hạnh phúc gia đình

Thiết kế nội thất nhà cửa mang quý phái đương đại trong từng chi tiết sẽ khiến ngôi nhà thành một không gian mở hiện đại, tinh tế.
Trong xã hội hiện đại ngày nay, phong cách đương đại đã ảnh hưởng đến mọi khía cạnh của cuộc sống. Từ xe hơi, thời trang và công nghệ đến thế giới kiến thiết trong kiến trúc và nội thất.

Trong thiết kế kiến thiết nội thất nhà cửa, phong cách đương đại trong từng chi tiết sẽ khiến ngôi nhà thành một không gian mở, hiện đại, sắc sảo.

Mang ánh sáng vào nội thất một cách dễ dàng

Khi thời kỳ thiết kế kiến thiết hiện đại và hậu hiện đại bắt đầu xuất hiện vào những năm 1920 - 1960, đã có một sự phá vỡ từ nội thất truyền thống với các phòng kín và cửa sổ nhỏ. Các phòng sáng và thoáng đã thay thế sửa chữa các phòng nhỏ và tối. Những chi tiết này có thể áp dụng trong chính ngôi nhà của bạn.

 Hãy tận dụng mọi ánh sáng tự nhiên và thoải mái chiếu vào nhà, cửa sổ kính, giếng trời, ống năng lượng mặt trời và kính mờ cho các nơi riêng tư.

Lựa chọn màu sắc tinh tế có điểm nhấn

Nên sử dụng tông màu trung tính như màu xám, nâu, đen, trắng cho sàn nhà, đồ đạc, thiết bị chiếu sáng và hàng dệt. Màu sắc hiện đại sẽ giúp chi tiết kim loại đồ nội thất của bạn tỏa sáng hoặc cho bạn trí tưởng tượng để sáng tạo với những kết cấu hoa văn. Sử dụng màu trung tính không có nghĩa là nội thất của bạn trở nên nhàm chán

Sử dụng vật liệu tự nhiên

Bên cạnh các vật liệu tự nhiên được giành riêng cho đồ nội thất bằng gỗ, ngôi nhà hiện đại của bạn có thể sử dụng vật liệu tự nhiên và hữu cơ trong sàn ngoài, đồ nội thất bằng da và các yếu tố trang trí đơn giản.

Thời kỳ hiện đại đem đến một cảm giác mới về việc sử dụng các vật liệu hữu cơ như gỗ, đá, đá phiến, gỗ tếch, bông, len trong đồ nội thất hiện đại và không chỉ giành riêng cho những ngôi nhà cổ truyền.

Sàn trần

Cuộc sống hiện đại mở đường cho các vật liệu mới nhưng cũng tạo cảm giác thư thái cho nội thất với các đường kẻ tối thiểu, ít họa tiết hơn. Sàn nhà trong thiết kế kiến thiết tuyệt đẹp như gỗ cứng, gạch gốm, sứ, đá đã tạo thành lối sống hiện đại. Vật liệu thoải mái và tự nhiên và hữu cơ phải có trong cuộc sống đương đại.

  Ảnh minh họa

Mở nội thất với kế hoạch mở sàn

Những ngôi nhà hiện đại có ý thức hợp nhất tất cả các không gian nội thất thành một trải nghiệm lớn. Bức tường không còn là ranh giới giữa nhà bếp, phòng khách, khu sinh hoạt chung,…

Chi tiết ngoại thất kiến trúc đương đại

Đừng quên rằng các chi tiết bên ngoài kiến trúc cũng quan trọng không kém kiến thiết bên trong. Sự biệt lập và các tính năng độc đáo cũng như các vật liệu bên ngoài thường pha trộn hài hòa với thiên nhiên xung quanh nhà của bạn trong phong cách đương đại.

Ảnh minh họa.

 Sử dụng thiết kế cửa sổ sáng chế trong nhà có thể đem lại một phong cách mới mẻ và lạ mắt.

Chăm chút đến các chi tiết hiện đại trong nhà

Giống như như thời kỳ thiết kế của quá khứ, chi tiết là điều cần thiết trong một ngôi nhà đương đại. Các yếu tố tinh xảo như thiết bị chiếu sáng hay các bức tranh nghệ thuật mang đến sự đơn giản những vẫn biệt lập.

Tay vịn và lan can từng là những mảnh gỗ thủ công lớn giữa những thập kỷ kiến thiết trước đây được thay thế bằng dây cáp, kính hoặc vật liệu công nghiệp sáng chế.

Ảnh minh họa.

 Công nghệ khuất sau nội thất

Một trong những lĩnh vực của kiến thiết đương đại mà mọi người đều yêu thích là các “chi tiết ẩn”. Các chi tiết hiện đại như điều khiển truy cập không dây từ xa để điều khiển thiết bị điện tử, hệ thống sưởi / làm mát, ánh sáng, bảo mật và nhiều thứ khác đều ẩn đằng sau những nội thất trong nhà.

Hãy thử đưa các điều khiển sáng tạo vào lối sống GĐ của bạn và xem ngôi nhà đương đại của bạn sẽ trở nên khác lạ như thế nào.

Ảnh minh họa.

 _____________________

>>> Nguồn: 8 yếu tố đương đại không thể bỏ qua khi thiết kế kiến thiết căn hộ gia đình








 

Bí quyết khắc phục hội chứng uể oải sau kỳ nghỉ

Sau nghỉ tết, lại tiếp tục nghỉ dịch Covid 19 nhhiều dân công sở lâm vào cảnh “hội chứng hậu nghỉ Tết”, luôn có cảm giác uể oải, chưa thể quay về với guồng quay công việc và hoàn thành tốt công việc được giao? Vậy làm sao để khắc phục được hội chứng này? Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu nhé.

“Hội chứng hậu nghỉ Tết” khởi đầu từ cảm giác luyến tiếc giây phút nghỉ ngơi dễ chịu và thoải mái khi phải quay lại guồng quay công việc, áp lực. Mọi người có thể dễ dàng bắt gặp đồng nghiệp của mình tiếp tục việc dang dở trong tâm thế căng thẳng, chán chường và dễ bị sao lãng.

Hiếu Hoà, 36 tuổi, trưởng phòng kinh doanh của một công ty xuất nhập khẩu tại TP.Hồ Chí Minh, cho biết: “Cứ những lần trở lại công ty sau Tết, tôi lại thấy mình làm việc rề rà. Cứ cố gắng làm một chút lại bị mất tập trung, quay qua lướt web. Đến cuối ngày chẳng có việc nào làm xong, trong khi cơ thể rất căng thẳng mệt mỏi”.

Nguyên nhân xuất phát từ việc mất cân bằng dinh dưỡng: ăn uống không đủ bữa, bỏ bữa hoặc tiêu thụ quá nhiều chất đạm, béo hay chất có cồn. Bên cạnh đó, không ít người dân có tâm lý “vui chơi buông lơi ngày tháng”, thức khuya, dậy trễ, ảnh hưởng đồng hồ sinh học thường ngày. Do đó cơ thể luôn trong trạng thái mệt mỏi và chậm chạp.

Để khắc phục tình trạng trì trệ, thiếu sức sống và lấy lại động lực làm việc, trước tiên mọi người cần điều chỉnh đồng hồ sinh học, thực hiện lối sống khoa học và cân bằng. Có thể khởi động ngày đầu năm bằng những phương pháp sau đây:

Tập thể dục nhẹ nhàng

Những bài tập đơn giản dễ dàng hay đi bộ 10 phút có thể giúp giải phóng năng lượng, điều hòa hoạt động cơ thể. Bạn có thể ngồi thiền 15 phút mỗi sáng ngay khi thức dậy hoặc tham gia các lớp yoga, gym, đạp xe, chạy bộ… với cường độ nhẹ nhàng.

Ăn uống điều độ

Sau những ngày Tết đầy bánh chưng, thịt mỡ, dưa hành và những món nhiều tinh bột và chất có hại, hãy điều chỉnh lượng thức ăn xanh bằng cách bổ sung rau, trái cây giàu vitamin và chất xơ… Những thực phẩm này có thể khắc phục đầy bụng, kiểm soát cân nặng và tốt cho tim mạch. Bên cạnh đó tăng cường uống nước để bổ sung khoáng chất, giúp cơ thể tái tạo và phục hồi sức sống.

Ngủ đúng giờ, đủ giấc

Hãy tạm gác những cuộc vui, quay lại nhịp độ sinh hoạt thường nhật để cơ thể dần tái tạo năng lượng và phục sinh sức lực cho ngày mới.

Nguồn: Những cách khắc phục hội chứng uể oải sau kỳ nghỉ

Thu thủ đô Hà Nội có đặc sản nào?

Những ngày Hà Nội vào thu không chỉ có “cây cơm nguội vàng, cây bàng lá đỏ” mà đến thăm thủ đô vào dịp này du khách sẽ được trải nghiệm hương cốm thơm, sấu chín vàng, chả rươi hay hồng ngâm đặc sản cực kì lôi cuốn mê đắm lòng người.

Cốm xanh

“Hà Nội mùa thu, mùa thu Hà Nội. Mùa hoa sữa về, thơm từng cơn gió. Mùa cốm xanh về thơm bàn tay nhỏ. Cốm sữa vỉa hè thơm bước chân qua…” Không phải ngẫu nhiên cốm xanh được đưa vào những bài hát gợi nhớ về mùa thu Hà Nội. Cuối hè đầu thu là lúc người dân làng Vòng (Hà Nội) bắt đầu rục rịch làm cốm.

Nếu một sáng mai thức giấc, Hà Nội trở mình với tiết trời dịu nhẹ, bạn sẽ thấy thấp thoáng gánh cốm xanh dưới tán cây ngào ngạt hương hoa sữa. Người thủ đô dù tất bật đến mấy cũng dừng lại bên đường để mua một ít thức quà tinh hoa của lúa non gói ghém trong lá sen tươi.

Sấu chín

Không chỉ là món ăn vặt đơn thuần, sấu chín chứa đựng cả một trời thương nhớ của rất nhiều người con lớn lên ở Hà Nội. Nếu có dịp dạo quanh những con đường nổi tiếng như Phan Đình Phùng, Trần Hưng Đạo, Lý Thường Kiệt, Trần Phú… bạn đừng quên tìm kiếm quả sấu rụng lấp ló dưới thảm lá vàng.

Mỗi độ thu về, sấu chín vàng ươm sẽ rụng đầy vỉa hè. Nếu sấu xanh có thể bảo quản và ăn quanh năm thì sấu chín đến rồi đi thoáng chốc. Không có không ít cách chế biến, bạn chỉ có một lựa chọn với loại quả mùa thu này là sấu chín dầm. Sấu chín phải trải nghiệm khi còn tươi mới cảm nhận được vị ngọt thanh chính xác.

Hồng ngâm

Bên cạnh cốm xanh, sấu chín, hồng ngâm cũng là thức quà đặc trưng của mùa thu Hà Nội. Từ cuối tháng 9 đến tháng 10, loại quả này xuất hiện khắp phố phường Hà Nội, trên các quầy trái cây, gánh hàng rong. Phải là người sành ăn, bạn mới có đủ kinh nghiệm để chọn những quả hồng ngâm ngon nhất.

Nhìn lớp vỏ cứng màu xanh bên ngoài, ít ai ngờ bên phía trong loại quả này lại chứa đựng phần thịt ngọt dịu nhẹ làm bao người say mê. Để những trái hồng ngâm bên phía trong vàng cam bắt mắt, có độ giòn, vị ngọt thơm, người làm phải thực hiện nhiều công đoạn kỹ thuật với bí quyết riêng.

Chả rươi

Rươi là loài vật thuộc họ giun, sống trong môi trường nước lợ hoặc các khoanh vùng tiếp giáp giữa vùng nước lợ và nước ngọt. Trong cuốn sách Miếng ngon Hà Nội, nhà văn Vũ Bằng viết: “Cả một năm chỉ có mấy ngày có rươi thôi. Mà những ngày có rươi đó nếu bà không mua nhanh lên thì hết đấy”.

Mùa rươi mở ra nhiều nhất thường bắt đầu từ tháng 9 đến tháng 11 Âm lịch hàng năm. Rươi được chế biến nhiều món khác biệt. trong những số ấy, chả rươi là món ăn không còn xa lạ và phổ biến của người Hà Nội. Chả rươi rán vàng thơm ngậy được gia công từ hỗn hợp rươi băm nhỏ, thịt lợn, trứng gà, rau thơm và vỏ quýt.

Nguồn >>> Mùa thu Hà Nội có đặc sản gì?

5 sai lạc trong mua đồ nội thất vừa tốn tiền vừa không kết quả

Dưới đây là những sai lạc trong mua đồ nội thất mà bạn nên tránh để giảm bớt chi phí cũng như gây nhiều bất tiện trong sinh hoạt hàng ngày.

1. Đèn pha lê

Đèn pha lê luôn cuốn hút và tạo được cảm tình đối với người xem bởi vẻ đẹp lung linh huyền ảo, sang trọng ngút ngàn. Tuy nhiên, khi đèn pha lê bám bẩn hay bị xỉn màu cũng là vấn đề khiến không ít người dân đau đầu. Lúc đó bạn chỉ muốn quẳng đèn ra một góc nào đó thay vì tìm cách làm sạch chúng.

 

Chọn đồ nội thất phải chăng sẽ giúp bạn có một môi trường sống thoải mái. Đồ họa: Phương Duy

 Đặc biệt là việc lau dọn đèn sẽ tốn khá nhiều thời gian và làm sạch chúng cũng là sự việc không hề dễ dàng. Kinh nghiệm của chúng tôi đó là nếu bạn quá yêu thích, hãy tìm ra phương án phù hợp cho việc bảo quản.

Nếu bạn là người bận bịu, hãy chọn loại đèn có kích thước vừa phải so với diện tích căn phòng cũng như kết cấu đơn giản để việc vệ sinh, bảo quản trở nên dễ dàng hơn.

2. Bồn tắm

Ai cũng sẽ nghĩ đến sự việc được "hưởng thụ", đó là ngâm mình trong làn nước ấm áp sau một ngày làm việc vất vả, mệt nhọc. Tuy nhiên, khi có sự hiện diện của bồn tắm, đôi khi bạn sẽ cảm thấy chúng trở thành "chướng ngại vật" cho việc làm sạch căn phòng.

Việc sử dụng bồn tắm cũng không phải là thói quen tiếp tục của tương đối nhiều hạnh phúc gia đình, đặc biệt là khi bạn quá bận bịu không có thời khắc để ngâm mình từ 20 – 30 phút đồng hồ.

Vì thế, trước khi lắp bồn tắm trong phòng, hãy tự trả lời câu hỏi, bạn có thể sử dụng tần suất như thế nào, có thời khắc để lau dọn hay không? Căn phòng tắm sẽ bất tiện như thế nào khi đặt bồn. Nếu các câu trả lời đều ổn thì việc có thêm bồn tắm sẽ hợp lý hơn.

Rất nhiều người bỏ qua sự tính toán lắp đặt ổ điện từ nhân viên kỹ thuật hay lời khuyên của kiến trúc sư bởi họ nghĩ rằng, với thói quen sử dụng nhiều thiết bị điện sẽ cần nhiều ổ cắm.

Mặc dù vậy, sự thật lại không phải như vậy. Bạn có thể lắp đặt ổ cắm nối ở những vị trí cần cắm nhiều ổ. Không nên đặt quá nhiều ổ cắm điện trên tường khiến việc bố trí đồ đạc trở nên khó khăn hơn.

4. Sàn tối màu

Có đa số người dân vẫn nghĩ rằng, những gam màu tối có thể giúp môi trường sống trở nên sang trọng và đặc biệt là dễ "giấu" vết bẩn. Tuy vậy sự thật không hoàn toàn như vậy. Sàn tối màu có thể khiến bạn dễ dàng phát hiện những vết bẩn dù rất nhỏ.

 

 

Sàn tối màu có thể khiến bạn dễ dàng phát hiện những vết bẩn dù rất nhỏ. Đồ họa: Phương Duy

 Vì thế bạn luôn cần dọn dẹp sàn, lau chùi để bề mặt luôn sạch sẽ.

Theo kinh nghiệm của đa số người dân, chọn sàn màu sáng có thể khiến căn nhà của bạn tăng thêm diện tích về mặt thị giác và bớt đi nhiều thời gian dọn dẹp, dễ dàng cảm thấy không gian êm ấm và trẻ trung hơn.

5. Bàn phòng khách có size lớn

Bàn trà phòng khách thay vì chọn cỡ lớn khiến không gian trở nên chật chội, bị thu hẹp thì cần lựa chọn loại có form size nhỏ nhắn. Không gian cũng đẹp thanh lịch và nhỏ gọn hơn, nhường phần diện tích căn phòng cho các hoạt động giải trí của bé hay sinh hoạt của mọi người.

PHƯƠNG DUY

 ______________________

>>> Nguồn: 5 sai lạc trong mua đồ nội thất vừa tốn tiền vừa không hiệu quả


 

Phòng khách hiện đại độc đáo với phong cách đen – trắng

Phòng cách độc đáo với sự kết hợp giữa 2 tông màu trắng đen sẽ mang về cho bạn không gian sang trọng, nhã nhặn, lại hiện đại, giàu tính làm đẹp cân xứng với xu thế hiện giờ.

Với sự kết hợp hoàn hảo của 2 tông màu đen trắng mang lại cho phòng khách sự sang trọng và hiện đại.

Sự kết hợp hài hòa màu trắng của tường và màu của sàn gỗ mang về vẻ sắc sảo và cuốn hút cho phòng khách.

Với những đồ nội thất dễ dàng và đơn giản không quá cầu kỳ cùng với sự kết hợp của tông màu trắng đen đưa đến cho phòng khách một không gian hoành tráng và đẹp.

Với lối kiến trúc phòng khách chia hai phần, màu đen lộ diện trước làm nền để làm nổi bật màu trắng của nội thất bên trên.

Màu sắc giúp phân chia các phòng rõ ràng mà không cần đền vách ngăn.

Không gian phòng khách trông hiện đại với gam màu trắng đen kết hợp với bức tường kính kiêm cửa sổ, tạo sự thông thoáng cho căn phòng.

Thiết kế tài tình với đồ nội thất màu đen/xám kết hợp với các bức tường trắng tạo sự tương phản và hợp lí cho phòng khách.

Phòng khách của bạn quá cứng nhắc hoặc nhàm chán hãy thêm một chậu cây để gia công mềm cho căn phòng.

Với sự kết hợp hài hòa của hai tông màu trắng – đen mang đền một không gian phòng khách sang trọng và lịch sự.

Sự kết hợp hoàn hảo giữa màu trắng đen của nội thất và ánh sáng tự nhiên tạo cho không gian phòng khách một cảm giác nhẹ nhàng và hoành tráng.

Với phong cách thiết kế hiện đại với tông màu trắng –đen mang đền cho phòng khách một không gian thư thái và thoải mái và dễ chịu.

Phòng khách với thiết kế gam màu trắng – đen kết hợp thêm bể cá thủy tinh trong suốt tạo cảm giác ấm cùng cho căn phòng.

Phòng khách với màu trắng chủ đạo được thêm những chi tiết màu đen nổi bật như khung cửa sổ, chân bàn, vài đường nét trên thảm, bộ loa và tivi tạo được một không gian nhẹ nhàng và tỉnh lặng.

Với không gian phòng khách rộng có thể kiêm nhiều chức năng như phòng đọc sách, phòng giải trí, thư giản. Nội thất được thiết kế với dễ dàng nhưng vẫn đẹp với tông màu trắng đen.

 Theo CafeLand
 _______________________

>>> Nguồn:  Phòng khách hiện đại cá tính với phong cách đen – trắng

 

 

Thời trang màu cam đất chuẩn Thu diện làm thế nào để cho đẹp?

Mùa thu diện đồ màu cam đất là đúng điệu nha các nàng. Nhưng diện làm thế nào để cho tôn da đẹp dáng và style thì vẫn còn là vấn đề cần đặc biệt quan tâm. Tham khảo ngay bài viết này bạn sẽ có thêm nhiều ý tưởng chọn và mix đồ tông cam đất cho mình.

Các thiếu nữ mê style kiêu kỳ, có thể xúng xính một chiếc váy cam đất tay bồng đẹp hết nấc này đây! Diện khi xuống phố bạn sẽ có outfit xinh “bá cháy” đó ạ! Và đừng quên kết hợp thêm đôi sandal quai mảnh cao gót để tôn dáng hơn.

Ngoài váy áo điệu đà, thì sơ mi màu cam đất cũng dễ được lòng các tín đồ thời trang. Bởi item này dễ tính, mix đồ gì cũng đẹp. Thử “quẩy” combo sơ mi cam đất + quần jeans, bạn chắc chắn có cành đồ trẻ trung, sành điệu lắm!

Thử một chiếc quần baggy cam đất và mix cùng crop top tay bồng vàng nhạt, phối thêm ankle boots nữa, trông bạn có hơi đỉnh và ấn tượng không nào?



Quần âu ống rộng màu cam đất mới lạ hay ho không chỉ giúp bạn tôn dáng thôi đâu mà còn tạo điểm nhấn cho tổng thể và toàn diện, khiến bạn có set đồ chuẩn mùa thu đấy!

Ngoài ra, sắm một chiếc áo blazer với tông màu nhã nhặn, nịnh mắt này và kết hợp với set đồ đen bên phía trong, hội chị em nhất định sang xịn và cuốn hút hơn vài chân kính.

Không còn hè nữa nhưng bạn vẫn có thể “quẩy” áo ống cam đất xinh yêu và ăn mặc thêm cardigan/blazer bên ngoài là vừa sexy, vừa hợp mốt.

Những nàng mê áo cổ yếm ắt sẽ “kết” item màu cam đất xịn mịn dưới đây. Nếu mix cùng quần cạp cao hoạ tiết kẻ sọc tông xuyệt tông, bạn sẽ dễ được khen có gu hơn nữa.

Thêm một gợi ý mix đồ tối giản mà mọi cô nàng đều nên áp dụng để biến set đồ sắc sảo hơn chính là nhắm trúng áo phông cam đất và quần trắng. Hai tông màu này đi với nhau rất hợp nên xúng xính là bạn thừa sức ghi điểm luôn!

Nguồn: Đồ màu cam đất chuẩn Thu diện sao cho đẹp?

Để ý khi chọn sàn gỗ công nghiệp đẹp dành cho phòng khách

Lúc bấy giờ, sàn gỗ công nghiệp đang là một trong những sản phẩm được nhiều khách hàng lựa chọn bởi vì nó không chỉ có giá trị về thẩm mỹ mà còn có độ bền lâu cũng tương tự rất dễ dàng cho việc trang trí nội thất. Đặc biệt sản phẩm này thường được chọn để lót cho phòng khách. Để giúp khách hàng lựa chọn được những mẫu sàn gỗ hợp với phòng khách của mình hôm nay chúng tôi xin chia sẻ đến bạn một số lưu ý khi chọn mẫu sàn gỗ công nghiệp đẹp cho phòng khách đang được ưa chuộng nhất giờ đây. Các bạn hãy cùng bài viết liên quan nhé.

Những lưu ý khi chọn mẫu sàn gỗ công nghiệp đẹp dành cho phòng khách



Phòng khách là 1 trong những không gian quan trọng trong căn nhà. Đây không những nơi để gia đình quây quần đoàn tụ bên nhau, cùng nhau trò chuyện mà còn là nơi tiếp đón những vị khách đến thăm nhà. Vì vậy có thể nói, phòng khách là bộ mặt của ngôi nhà do đó ngoài việc chú trọng trong khâu lựa chọn đồ nội thất cần thiết như bàn ghế, ti vi,….thì bạn cần lựa chọn những mẫu sàn gỗ trang trí phòng khách như thế nào để có thể khiến cho phòng khách nhà bạn trở nên sang trọng và bắt mắt hơn.

Chính vì như vậy, việc lựa chọn những mẫu sàn gỗ đẹp, có chất lượng tốt để lót tại phòng khách là một điều rất quan trọng và vô cùng cần thiết. Cho nên khi lựa chọn mẫu sàn gỗ cho phòng khách nhà mình các bạn hãy nhớ kỹ 1 số ít lưu ý dưới đây:

• Bạn không nên lựa chọn loại sàn có bề mặt trơn bóng vì như vậy sẽ gây chói mắt và rất dễ trơn trượt. Nhất là những gia đình có trẻ nhỏ, người già thì càng không nên sử dụng những sản phẩm này.
• Không nên lựa chọn những tấm gỗ có màu tương phản quá lớn hay màu sắc chói vì dễ gây sự phản cảm cũng như gây mất giá trị thẩm mỹ của căn phòng.
• Nếu phòng khách nhà bạn có diện tích hẹp thì nên cần tránh lựa chọn những màu tối hay những sản phẩm có màu đậm bởi vì nó sẽ làm thu hẹp không gian và tạo nên căn phòng càng trở nên hẹp hơn.
• Bạn nên lựa chọn mẫu sàn gỗ có màu sắc tương đồng với nội thất hoặc có tác dụng tạo độ tương phản nhằm giúp làm tăng giá trị thẩm mỹ cho căn phòng.
• Bên cạnh việc lựa chọn những mẫu sàn có màu sắc đẹp thì bạn hãy chọn sản phẩm có chất lượng tốt và có tác dụng chống nước và độ bền cao. Vì như thế bạn vừa có thể tiết kiệm được chi phí thay mới lại vừa có được một căn phòng đẹp.

Theo >>> Chú ý khi chọn mẫu sàn gỗ công nghiệp đẹp đối với phòng khách

Nếu bạn muốn trẻ lâu thì hãy duy trì thói quen ăn uống lành mạnh này

Uống nhiều trà xanh, ăn sáng với yến mạnh, dùng nhiều thực phẩm có màu da cam, nấu ăn cùng dầu olive, ăn nhiều trứng, bơ và cà chua, bổ sung cá hồi trong thực đơn,…là lời khuyên của các chuyên gia dinh dưỡng dành cho những ai muốn có một cơ thể trẻ trung và tràn trề sức khỏe và trẻ lâu. Áp dụng ngay hôm nay nếu bạn đang tìm những thực phẩm hữu ích ích cho nhan sắc và vóc dáng của mình.

1. Nấu ăn với dầu olive

Theo Eat This, dầu olive có đặc tính chống viêm, bảo vệ và giữ làn da trẻ trung. Thực phẩm này chứa chất béo làm tăng cường độ đàn hồi da. Tuy vậy, sử dụng quá nhiều dầu olive gây tăng cân bởi lượng calo cao.

2. Uống trà xanh

Chất chống oxy hóa của trà xanh góp thêm phần không nhỏ trong việc bảo vệ collagen. Tạp chí Quốc tế về Nghiên cứu Vitamin và Dinh dưỡng chỉ ra rằng thức uống này có thể trì hoãn tiến độ lão hóa.

3. Ăn vặt với dâu đỏ và chocolate đen

Trong 2 món ăn đều chứa flavanols – chất chống oxy hóa cao. Nó có thể bảo vệ làn da khỏi mối đe dọa từ ánh nắng mặt trời. Bên cạnh đó, dâu đỏ và chocolate đen giàu chất xơ, hỗ trợ giảm cân.

4. Bổ sung cá hồi trong thực đơn

Chất béo tốt trong cá hồi có lợi cho sức khỏe tim mạch, chức năng miễn dịch, mắt và não. Bên cạnh đó, nguyên liệu này khiến làn da khỏe mạnh hơn nhờ bảo vệ màng tế bào.

5. Ăn nhiều thực phẩm màu cam

Những loại rau củ màu cam chứa beta carotene – chất quan trọng với mắt và da. 1 số thực phẩm chi tiết như bí đỏ, khoai lang, cà rốt cung cấp vitamin A, giúp làn da khỏe khoắn hơn.

6. Trứng và hạt lanh

Nhiều Nghiên cứu cho thấy trứng có thể trị mụn và những mảng khô. Ngoài ra, Tạp chí Dinh Dưỡng Anh nhận định hạt lanh hỗ trợ làm mịn, bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời.

7. Ăn nhiều cà chua

Chất làm cà chua có màu đỏ giúp tăng lượng collagen trong da. Nghiên cứu của Đại học Manchester và Newcastle phân biệt những món ăn chứa nguyên liệu này giúp hạn chế khả năng bị cháy nắng, nếp nhăn.

8. Thêm bơ vào khẩu phần ăn

Chất béo trong bơ giúp cấp ẩm và bảo vệ làn da khỏi ảnh hưởng của tia UV. Healthline chỉ ra loại quả giúp giảm nếp nhăn, tăng cường độ đàn hồi da.

9. Ăn sáng với yến mạch

Bột yến mạch chứa nhiều chất xơ, cung cấp vi khuẩn chống viêm tốt cho đường ruột. Lượng silicon cao trong món ăn giúp duy trì độ đàn hồi cho da.

 Nguồn: Muốn trẻ lâu thì hãy duy trì thói quen ăn uống lành mạnh này