Thứ Ba, 31 tháng 5, 2022

Cặp đôI chi 1,5 tỷ vnđ triển khai xong căn hộ bán cổ điển


Cặp đôI chi 1,5 tỷ đồng triển khai xong căn hộ bán cổ điển

HÀ NỘICăn hộ bán cổ điển có diện tích 90 m2 tốn gần một năm để hoàn thiện do ảnh hưởng của dịch, với chi phí 1,5 tỷ vnđ.

Căn hộ này được vợ chồng Thanh Huyền (30 tuổi, làm kinh doanh) tại Hà Nội tậu sau ba năm kết hôn, gồm ba phòng ngủ, hai phòng vệ sinh, một phòng khách, khu bếp và hai logia. Dự án do Kim Furniture thực hiện.

Vợ chồng Huyền chọn phong cách bán cổ điển cho căn hộ ngay từ khi nhận bàn giao phần thô từ chủ đầu tư. Cả hai thích phong cách này vì có chút điệu đà, mang tính thẩm mỹ cao với nhiều điểm khác biệt mà vẫn đảm bảo an toàn sự sang trọng và hoành tráng cho căn hộ.

phong cách được thể hiện rõ nét qua trần sử dụng hệ thống phào chỉ xuyên suốt, đồ nội thất đồng bộ gồm bàn, ghế mang hơi hướng cổ điển pha trộn với chút chất hiện đại, các đồ decor bổ trợ khác.

Cặp vợ chồng chọn màu chủ đạo cho căn hộ là trắng, ghi xám và nâu.

Khu vực bếp với tông đen - trắng chủ đạo giúp không gian hoành tráng.

nơi vợ chồng cô đặc biệt yêu thích ở căn hộ là phòng thay đồ.

'Ban đầu, đây là một phòng ngủ và tôi đã cải tạo làm phòng chứa toàn bộ quần áo, giày dép, phụ kiện của hai vợ chồng. Chúng tôi thiết kế kiến thiết thêm bục kính lộ ra bên ngoài để làm một góc nhỏ cho chồng thỏa sức đam mê với thời trang, như một góc các nhà may âu phục cổ điển, tạo điểm nổi bật lạ, đặc biệt của căn hộ', Huyền nói.

Huyền đặt thêm chiếc piano để chơi nhạc thư giãn.

Bên cạnh đó, Huyền cũng yêu thích không gian phòng ngủ master. Căn phòng có tông màu kem chủ đạo, đem đến cảm giác ấm cúng, dễ chịu, có thiết kế kính panorama (toàn cảnh) nên giúp phòng ngủ có tầm nhìn đẹp.

Nói về khó khăn khi làm nhà, 9X cho hay đó là việc lựa chọn đơn vị thực hiện, cung cấp được mong muốn về căn hộ trong mơ. 'Trong rất nhiều đơn vị cung cấp dịch vụ, tôi đã phải tìm hiểu, cân nhắc và lựa lựa chọn 1 đơn vị cân xứng nhất để bảo đảm họ có tác dụng chi tiết cụ thể hóa những ý tưởng của tôi và thực hiện được những gì tôi mong muốn. Tiếp đến là việc trao đổi, khám phá nhu cầu, chỉnh sửa để đi đến điểm chung giữa phía 2 bên', cô bổ sung.

Nhờ tìm hiểu, trao đổi kỹ với đơn vị thiết kế kiến thiết, xây đắp nên các vướng mắc của vợ chồng Huyền được giải quyết, khắc phục kết quả. Gần như tất cả nội thất do đơn vị lên ý tưởng phát minh và trao đổi để Huyền quyết định. Sau khi đơn vị đưa ra bức tranh tổng thể và toàn diện, Huyền cảm thấy dễ dàng hơn trong việc lựa chọn hoặc thay đổi, chỉnh sửa các chi tiết nội thất.

Phòng cho con gái của Huyền mang tông màu pastel phù hợp lứa tuổi. Trên tường có điểm nổi bật là mô hình cánh bướm. 'Tôi không tự lựa chọn nội thất vì lý do dễ dàng và đơn giản là tốn tương đối nhiều thời gian, hơn nữa chuyên môn của tôi không bằng họ được. Tôi nghĩ những gì mình không giỏi thì không nên cố làm, vừa vất vả lại khó có kết quả tối ưu. Về việc chốt thiết kế kiến thiết nội thất, tôi dựa trên các tiêu chí: Đồ nội thất phải đảm bảo tính làm đẹp, màu sắc, làm từ chất liệu phải cân xứng và hài hoà', cô cho biết. Huyền cho biết chi phí thiết kế, cải tạo và toàn bộ nội thất, đồ dùng cho căn hộ là 1,5 tỷ đồng.

Sau quy trình làm nhà, Huyền đúc rút được nhiều kinh nghiệm cho bản thân và cả những người đang có ý mua một căn nhà mới lẫn thiết kế kiến thiết nên không gian sống mơ ước. Cô gợi ý bạn cần kiểm tra và xác minh rõ nhất có thể về hiện trạng nhà. 'vấn đề đó giúp bạn nhận diện được có sự việc gì không ổn và cần khắc phục. Các hạng mục cần quan tâm bao gồm hệ thống điện, nước, điều hoà, thiết bị khác được bàn giao kèm theo nếu có', Huyền nói.

Điều thứ hai Huyền nhận thấy là cần định hình cho bản thân một phong cách nội thất yêu thích. Thứ ba là bạn cần tìm kiếm các đơn vị thiết kế kiến thiết, kiến tạo có thế mạnh đối với phong cách nhà bạn mong muốn. Sau đó, bạn nên gặp và làm việc, trao đổi trực tiếp. Trước khi ký hợp đồng với đơn vị cung cấp dịch vụ, Huyền nghiên cứu các thiết kế 3D họ đã thực hiện đồng thời du lịch tham quan thực tế các công trình họ đã hoàn thành và bàn giao để so sánh, đánh giá chất lượng.

Điều thứ tư cô làm là chuẩn bị dự trù ngân sách phục vụ cho ngôi nhà tương lai với mức tối thiểu và tối đa. 'Bạn cần trao đổi với đơn vị thiết kế kiến thiết thi công để họ hiểu nhu cầu cũng tương tự khả năng của bạn, từ đó họ có cơ sở tối ưu hoá các chi tiết cho ngôi nhà', Huyền nói thêm.

Thứ năm, cô gợi ý không sử dụng hai đơn vị thiết kế kiến thiết và thi công cá biệt. 'Theo tôi, với công việc liên quan đến thiết kế, xây dựng các công trình nhỏ, không ai hiểu và thực hiện một công trình tốt hơn người từng tạo nên nó', Huyền cho hay. Cuối cùng, cô cho rằng khâu thực hiện xây đắp và hoàn thành nội thất nên làm theo phương thức giao khoán, có kiểm soát. Cô chỉ tự mình lựa chọn các đồ điện tử, gia dụng và các đồ decor nhỏ nếu có.

 

 

Hằng Trần
Ảnh: NVCC

____________________
>>> Nguồn: Vợ chồng chi 1,5 tỷ đồng hoàn thiện căn hộ bán cổ điển










 

Đẩy nhanh quy trình tiến độ dự án cao tốc TP.HCM - Mộc Bài


Ngày 26-4, Sở Giao thông vận tải TP.HCM có văn bản đề xuất UBND TP.HCM về việc đẩy nhanh quá trình dự án đường cao tốc TP.HCM - Mộc Bài.


Các xe tải đi qua cửa khẩu nước ngoài Mộc Bài (Tây Ninh) - Ảnh: TUẤN ANH


Theo Sở Giao thông vận tải TP.HCM, trong kế hoạch phối hợp tiến hành dự án cao tốc TP.HCM -  Mộc Bài giữa TP.HCM và Tây Ninh, thời khắc dự kiến trình Bộ Kế hoạch và đầu tư hồ sơ báo cáo điều tra và nghiên cứu tiền khả thi vào tháng 9-2021. tuy vậy, tới thời điểm này việc trình hồ sơ đã trễ so với kế hoạch đề ra.

Để đẩy nhanh tiến độ, Sở Giao thông vận tải kiến nghị UBND TP xem xét, chỉ đạo về việc thành lập Hội đồng đánh giá nội bộ về báo cáo điều tra nghiên cứu tiền khả thi dự án. Ban Quản lý dự án đầu tư xây dựng các công trình giao thông TP khẩn trương tiếp thu ý kiến của các sở ngành, đơn vị để hoàn thành hồ sơ, trình Hội đồng đánh giá và thẩm định nội bộ.

Sở Giao thông vận tải TP đề nghị Sở Kế hoạch và đầu tư khẩn trương thực hiện các thủ tục theo quy định, tham mưu UBND TP trình Bộ Kế hoạch và đầu tư báo cáo dự án tiền khả thi trong thời điểm tháng 5-2022.

Đồng thời, Sở Kế hoạch và đầu tư TP chủ trì, phối kết hợp Sở Tài chính tham mưu về nguồn vốn đầu tư dự án (vốn bồi thường, giúp đỡ, tái định cư trên địa bàn TP khoảng 5.900 tỉ đồng); bổ sung vào kế hoạch đầu tư công trung hạn giai đoạn 2021-2025 của TP trình HĐND TP trong kỳ họp gần nhất (dự kiến tháng 7-2022).
 
Cao tốc TP.HCM - Mộc Bài có chiều dài 53,5km, trong số đó đoạn qua TP.HCM dài 23,7km, còn lại đi qua tỉnh Tây Ninh. Ở giai đoạn 1, dự án thực hiện từ 2021 - 2025 với 4 làn xe, tổng giá trị đầu tư 15.900 tỉ đồng theo hình thức đối tác công tư (hợp đồng BOT). Riêng việc bồi thường giải phóng đền bù mặt bằng, giúp sức tái định cư từ nguồn vốn ngân sách TP.HCM và Tây Ninh.

Cao tốc TP.HCM - Mộc Bài đầu tư sẽ đáp ứng nhu cầu đi lại, vận chuyển hàng hóa và giảm tải cho quốc lộ 22. Đây sẽ là tuyến giao thông xuyên Á, kết nối các trung tâm kinh tế, khu kinh tế cửa khẩu, các đô thị của vùng kinh tế trọng điểm phía Nam với các đầu mối cảng biển, cảng hàng không thế giới và khu vực kinh tế ASEAN.

Cao tốc này cũng đi qua hai huyện Hóc Môn, Củ Chi, nơi đang được tháo gỡ các nút thắt về hạ tầng giao thông để tăng tốc phát triển kinh tế.

Mới đây, ngày 12-4, tại Hội nghị xúc tiến đầu tư vào huyện Hóc Môn và Củ Chi (TP.HCM) năm 2022, Chủ tịch nước Nguyễn Xuân Phúc đã đề nghị nhanh chóng xắn tay tháo gỡ những nút thắt về cơ chế cơ chế để huy động nguồn lực đầu tư các tuyến giao thông có tính huyết mạch như cao tốc TP.HCM - Mộc Bài, đường vành đai 3, vành đai 4, các tuyến đường ven sông… Kết nối Củ Chi, Hóc Môn với trung tâm, với sân bay, cảng biển.
 

___________________

>>> Nguồn: http://beeontrack.com/day-nhanh-quy-trinh-du-an-cao-toc-tp-hcm-moc-bai-21461.html

Mẹo thay đổi nhà gỗ cũ thành biệt thự nghỉ dưỡng cuối tuần tiết kiệm nhất

Mẹo thay đổi nhà gỗ cũ thành biệt thự hạng sang cuối tuần tiết kiệm nhất

Kiến trúc sư (KTS) cho rằng, với những ngôi nhà xây dựng lâu đời nhưng kiến trúc còn bền vững và kiên cố thì cần chọn giải pháp khảo sát, phân tích và nghiên cứu và điều tra để cải tạo xâm lấn, kết hợp giữa kiến trúc mới và cũ để tạo nên công trình xanh, sạch, đẹp mà lại tiết kiệm.

 

 

Ngôi nhà này vốn dĩ là căn nhà gỗ cũ được xây dựng từ những năm 1970, ở một khu cư dân thuộc nơi ngoại ô, xung quanh rợp bóng cây xanh do một cặp vợ chồng trẻ làm chủ.

Sau khi mua lại, gia chủ muốn tân trang lại ngôi nhà để có không gian cho các con vật mà họ nuôi được chạy nhảy.

Theo KTS, ngôi nhà gỗ hai tầng có hình dáng của một hình chữ nhật, được xây dựng kết hợp giữa sàn bản bê tông, kết hợp với ván ghép thanh và ván sàn bằng gỗ. chính vì như thế, KTS có thể tạo ra sự can thiệp để kết hợp giữa kiến trúc cũ và mới.

Để mở rộng tầm nhìn từ trong nhà ra bên ngoài, phần phía trước của ngôi nhà được mở rộng ra với các phần thép mới, gạch thô và kính.

Một bên hông của ngôi nhà có tường chắn cao 6m giúp đem đến sự riêng tư tốt cho người ở và có thể tạo ra một khu vườn đầy màu sắc, hòa nhập vào không gian sống bên trong nhà.

Sân trước được khoanh vùng để gia công chỗ đỗ ô tô và tạo ra bãi cỏ, hai nơi này được phân làn bằng bức tường gạch đỏ.

Tầng trên của ngôi nhà được thiết kế lại để chứa phòng ngủ chính mới, không gian học tập, giải trí và phòng cho con của gia chủ sau này.

Mọi không gian trong nhà đều được bố trí cây xanh giúp điều hòa không khí, đem lại cảm giác thư thái, bình yên cho người ở.

 

Theo KTS, với những ngôi nhà xây dựng lâu đời nhưng kiến trúc còn vững chắc thì cần chọn giải pháp khảo sát điều tra, phân tích và điều tra nghiên cứu để tìm ra cách thức cải tạo xâm lấn, kết hợp giữa kiến trúc mới và cũ để tạo nên công trình xanh, sạch, đẹp. Việc này vừa giúp gia chủ tiết kiệm ngân sách và chi phí, mà lại thể hiện được sự tôn trọng kiến trúc cũ và bảo vệ môi trường.

 

Theo Lộc Liên (Archdaily/DRTAN LM Architect)/Tienphong.vn

>>>> Nguồn: Cách thay đổi nhà gỗ cũ thành Nhà biệt thự cuối tuần tiết kiệm nhất






 

Chủ Nhật, 29 tháng 5, 2022

Bố trí phòng đón khách thế nào để hút tiền tài?



Phòng khách đóng một vai trò rất quan trọng trong đời sống sinh hoạt cũng như trong phong thuỷ. Dưới đây, là một số cách bài trí theo phong thủy phòng khách, giúp đem lại tiền tài và bình an cho gia chủ.
 
 

1. Luôn thông thoáng và vượng khí7


Vì phòng khách là vị trí trung tâm nơi dẫn khí cho cả căn nhà nên khi phòng khách bị bức khí thì các phòng kề bên khác như: Phòng ngủ, bếp và những không gian xung quanh cũng bị bức khí theo. Vì vậy điều đầu tiên của phòng khách cần phải có đó là thông khí.
 
Khi kiến thiết phòng khách, chuyên gia phong thủy Nguyễn Trọng Mạnh luôn căn cứ vào bố cục của từng ngôi nhà để tính toán kỹ lưỡng, hợp phong thủy, giúp đem lại tài lộc và bình an cho gia chủ.
 

2. Sử dụng các loại màu đèn trang trí hợp lí

Sử dụng màu sắc đèn trang trí phải tính toán vị trí nào có thể đặt đèn vàng, vị trí nào có thể đặt đèn trắng để đảm bảo yếu tố cân bằng âm dương trong phong thủy.
 

3. thiết kế, sắp xếp nội thất vừa đủ

 

Không nên lạm dụng việc trang trí và sắp xếp nội thất bên trong phòng khách khiến cho phòng chật chội, lộn xộn, u ám và ảnh hưởng tới sự thông khí.

4. Ứng dụng màu sắp phù hợp

Sử dụng màu sắc và các vật trang trí phù hợp để tạo không gian nhộn nhịp hài hòa giúp cho phòng khách vừa đẹp vừa hoành tá tràng lại vừa tạo cảm giác dễ chịu và ấm cúng khi vào phòng.


* Thông tin mang tính tham khảo, chiêm nghiệm.

_______________________

>>> Nguồn: Trang trí phòng khách thế nào để hút tài lộc?








 

Thứ Năm, 26 tháng 5, 2022

Một số lưu ý nên tránh khi bài trí nội thất phòng ngủ

Người xưa có câu “Có thờ có thiêng có kiêng có lành” vậy những điều kiêng kỵ nào cần tránh khi bài trí nội thất phòng ngủ để có một không gian nghỉ ngơi đẹp về nghệ thuật hợp với phong thủy. Cùng tìm hiểu xem 6 điều cấm kỵ nào cần xem xét khi bài trí nhé!

1.Kê giường ngủ đối diện cửa đi ra vào

Nếu kê giường ngủ đối diện cửa ra vào sẽ khiến bạn khó ngủ hoặc gây nên bệnh tật cho bạn cùng những người thương yêu.

Theo phong thủy cửa ra vào có luồng năng lượng rất mạnh và trực diện, đó là nơi giao thoa các luồng năng lượng với nhau và luôn chuyển động. Nếu kê giường ngủ đối diện cửa đi ra vào sẽ khiến bạn khó ngủ hoặc gây nên bệnh tật cho bạn cùng những người thương mến.

Khi bài trí đồ nội thất trong căn phòng này bạn hãy chú ý đến yếu tố phong thủy để có thể thu xếp đồ dùng một cách hợp lý vừa bảo đảm khoa học gọn gàng đồng thời tránh những điều xấu đối với sức khỏe các thành viên trong nhà.

2. Có cửa sổ hướng Đông hoặc hướng Tây

Để hóa giải khi phòng ngủ có cửa sổ hướng Đông và Tây thì nên sử dụng rèm che vải dày dặn để có thể ngăn được những tia nắng gay gắt vào căn phòng.

Chuyên gia phong thủy cho rằng phòng ngủ có cửa sổ quay hướng Đông hoặc phía tây dễ bị “hung quang” ảnh hưởng đến “Uyến quang chi tai”. Đây là 2 hướng mặt trời mặt và lặn nên nó sẽ chiếu thẳng ánh sáng vào căn phòng qua ô cửa sổ. Cường độ ánh sáng mạnh kích thích thần kinh của người đang ngủ khiến bạn cảm thấy khó chịu, gây mất ngủ.

Các chuyên gia khuyên nên mở cửa hướng Bắc hoặc hướng Nam là tốt, còn nếu đã trót mở cửa một trong hai hướng kể trên thì cần sử dụng rèm cửa dày, có thể sử dụng rèm gỗ hoặc rèm 2 lớp để chống nắng tốt.

3. Cửa chính phòng ngủ đối diện nhà vệ sinh

Cửa chính của phòng ngủ đối diện nhà vệ sinh là điều cấm kỵ mà bất kỳ gia chủ nào cũng cần biết. Nhà vệ sinh là nơi ẩm mốc nhiều uế khí nếu phòng ngủ đối diện lâu ngày sẽ đem đến cảm giác đau lưng cho gia chủ.

Cửa chính của phòng ngủ đối diện nhà vệ sinh là điều cấm kỵ mà bất kỳ gia chủ nào cũng cần biết. Nhà vệ sinh là nơi ẩm thấp đựng được nhiều uế khí nếu phòng ngủ đối diện lâu ngày sẽ mang đến cảm giác đau lưng cho gia chủ.

Phòng tắm, phòng vệ sinh có được thiết kế theo phong cách sang trọng thế nào đi chăng nữa thì chúng cũng có độ ẩm cao, là môi trường thích hợp cho vi khuẩn phát triển. Vì thế, nếu sắp đặt vị trí như vậy thì phòng ngủ dễ ẩm ướt, ảnh hưởng đến chất lượng không khí, tình trạng này kéo dài sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe của gia chủ.

Để hóa giải nguy cơ này thì quý vị có thể đặt thêm 1 chậu cây xanh hoặc một vách ngăn giữa phòng ngủ và phòng vệ sinh.

4. Phòng ngủ có diện tích quá lớn

Khi xưa phòng ngủ các bậc vua chúa có diện tích khoảng 20m2 để tránh bị tiêu hao năng lượng

Theo phong thủy cổ đại phòng ngủ lớn là điều hung bởi một căn phòng lớn sẽ thu hút nhiều nhân khí, Cho nên cổ xưa cung điện của hoàng đế có phòng ngủ chỉ rộng khoảng 20m2. Nhân khí là năng lượng sinh học của con người bởi cơ thể là 1 trường năng lượng nó như một chiếc máy điều hòa phát ra phía bên ngoài. Vì vậy nếu căn phòng quá lớn nguồn năng lượng phát ra lớn quá công suất sẽ bị đến sức khỏe của người dùng.

Căn phòng ngủ quá lớn khiến cơ thể hao tổn năng lượng để cân bằng làm giảm khả năng miễn dịch, mệt mỏi và khả năng phán đoán kém đi. Trong một số trường hợp nghiêm trọng có thể gây ngã bệnh.

5. Phòng ngủ có ban công, có cửa sổ kính trong phòng ngủ

Phòng ngủ có ban công, có cửa sổ kính trong phòng ngủ làm tăng mức tiêu thụ năng lượng khiến cơ thể mệt mỏi

Những căn phòng ngủ có ban công, có cửa sổ đều làm tăng mức tiêu thụ năng lượng khiến bạn cảm thấy căng thẳng mệt mỏi và thường xuyên mất ngủ. Cấu trúc thủy tinh không thể bảo tồn nhiệt độ cơ thể nên bạn nên sử dụng những tấm rèm dày để hóa giải tránh đổ bệnh bởi mất năng lượng.

6. Phòng ngủ có đèn chùm

Theo phong thủy học trần phòng ngủ có đèn chùm nhất là loại áp giường sẽ mang tới sát khí năng ảnh hưởng xấu đến sức khỏe của bạn. Nếu giường ngủ đặt dưới đèn chùm sẽ gây cảm giác bị áp lực tâm trí gây chứng mất ngủ khiến hệ thống hô hấp sinh bệnh.

Theo phong thủy học trần phòng ngủ có đèn chùm nhất là loại áp giường sẽ mang tới sát khí năng ảnh hưởng xấu đến sức khỏe của bạn. Nếu giường ngủ đặt dưới đèn chùm sẽ gây cảm giác bị áp lực suy nghĩ gây chứng mất ngủ khiến hệ thống hô hấp sinh bệnh.

Theo >>> Một số vấn đề nên tránh khi trang trí nội thất phòng ngủ

Các vấn đề nên tránh khi bài trí nội thất phòng ngủ

Người xưa có câu “Có thờ có thiêng có kiêng có lành” vậy những điều kiêng kỵ nào cần tránh khi bài trí nội thất phòng ngủ để có một không gian nghỉ ngơi đẹp về thẩm mỹ hợp với phong thủy. Cùng khám phá xem 6 điều cấm kỵ nào cần lưu ý khi bài trí nhé!

1.Kê giường ngủ đối diện lối đi ra vào

Nếu kê giường ngủ đối diện cửa ra vào sẽ khiến bạn khó ngủ hoặc gây nên bệnh tật cho bạn cùng những người yêu quý.

Theo phong thủy cửa ra vào có luồng năng lượng rất mạnh và trực diện, đây chính là nơi giao thoa các luồng năng lượng với nhau và luôn chuyển động. Nếu kê giường ngủ đối diện cửa ra vào sẽ khiến bạn khó ngủ hoặc gây nên bệnh tật cho bạn cùng những người thương yêu.

Khi bài trí đồ nội thất trong căn phòng này bạn hãy chăm chú đến yếu tố phong thủy để có thể bố trí đồ dùng một cách hợp lí vừa bảo đảm khoa học gọn gàng đồng thời tránh những điều xấu đối với sức khỏe các thành viên trong nhà.

2. Có cửa sổ hướng Đông hoặc hướng Tây

Để hóa giải khi phòng ngủ có cửa sổ hướng Đông và Tây thì nên sử dụng rèm che vải dày dặn để có thể ngăn được những tia nắng gay gắt vào căn phòng.

Chuyên gia phong thủy cho rằng phòng ngủ có cửa sổ quay hướng Đông hoặc phía tây dễ bị “hung quang” ảnh hưởng đến “Uyến quang chi tai”. Đây là 2 hướng mặt trời mặt và lặn cho nên nó sẽ chiếu thẳng ánh sáng vào căn phòng qua ô cửa sổ. Cường độ ánh sáng mạnh kích thích thần kinh của người đang ngủ khiến bạn cảm thấy khó chịu, gây mất ngủ.

Các chuyên gia khuyên nên mở cửa hướng Bắc hoặc hướng Nam là tốt, còn nếu đã trót mở cửa một trong hai hướng kể trên thì cần sử dụng rèm cửa dày, có thể sử dụng rèm gỗ hoặc rèm 2 lớp để chống nắng tốt.

3. Cửa chính phòng ngủ đối diện nhà vệ sinh

Cửa chính của phòng ngủ đối diện nhà vệ sinh là điều cấm kỵ mà bất kỳ gia chủ nào cũng cần biết. Nhà vệ sinh là nơi ẩm ướt chứa đựng nhiều uế khí nếu phòng ngủ đối diện lâu ngày sẽ mang đến cảm giác đau lưng cho gia chủ.

Cửa chính của phòng ngủ đối diện nhà vệ sinh là điều cấm kỵ mà bất kỳ gia chủ nào cũng cần biết. Nhà vệ sinh là nơi ẩm thấp đựng nhiều uế khí nếu phòng ngủ đối diện lâu ngày sẽ mang đến cảm giác đau lưng cho gia chủ.

Phòng tắm, phòng vệ sinh có được thiết kế sang trọng thế nào đi chăng nữa thì chúng cũng có độ ẩm cao, là môi trường phù hợp cho vi khuẩn phát triển. Vì thế, nếu sắp đặt vị trí như vậy thì phòng ngủ dễ ẩm thấp, ảnh hưởng đến chất lượng không khí, tình trạng này kéo dài có khả năng sẽ bị đến sức khỏe của gia chủ.

Để hóa giải nguy cơ này thì quý vị có thể đặt thêm 1 chậu cây xanh hoặc một vách ngăn giữa phòng ngủ và phòng vệ sinh.

4. Phòng ngủ có diện tích quá lớn

Khi xưa phòng ngủ các bậc vua chúa có diện tích khoảng 20m2 để tránh bị tiêu hao năng lượng

Theo phong thủy cổ đại phòng ngủ lớn là điều hung bởi một căn phòng lớn sẽ thu hút nhiều nhân khí, Do đó cổ xưa cung điện của hoàng đế có phòng ngủ chỉ rộng khoảng 20m2. Nhân khí là năng lượng sinh học của con người bởi cơ thể là một trường năng lượng nó như một chiếc máy điều hòa phát ra ngoài. Chính vì vậy nếu căn phòng quá lớn nguồn năng lượng phát ra lớn quá công suất sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe của người dùng.

Căn phòng ngủ quá lớn khiến cơ thể hao tổn năng lượng để cân bằng làm giảm khả năng miễn dịch, mệt mỏi và khả năng phán đoán kém đi. Trong một số trường hợp nghiêm trọng có thể gây ngã bệnh.

5. Phòng ngủ có ban công, có cửa sổ kính trong phòng ngủ

Phòng ngủ có ban công, có cửa sổ kính trong phòng ngủ làm tăng mức tiêu thụ năng lượng khiến cơ thể stress

Những căn phòng ngủ có ban công, có cửa sổ đều làm tăng mức tiêu thụ năng lượng khiến bạn cảm thấy căng thẳng và thường xuyên mất ngủ. Cấu trúc thủy tinh không thể bảo tồn nhiệt độ cơ thể nên bạn nên sử dụng những tấm rèm dày để hóa giải tránh đổ bệnh bởi mất năng lượng.

6. Phòng ngủ có đèn chùm

Theo phong thủy học trần phòng ngủ có đèn chùm nhất là loại áp giường sẽ mang lại sát khí năng ảnh hưởng xấu đến sức khỏe của bạn. Nếu giường ngủ đặt dưới đèn chùm sẽ gây cảm giác bị áp lực tâm trí gây chứng mất ngủ khiến hệ thống hô hấp sinh bệnh.

Theo phong thủy học trần phòng ngủ có đèn chùm nhất là loại áp giường sẽ mang tới sát khí năng ảnh hưởng xấu đến sức khỏe của bạn. Nếu giường ngủ đặt dưới đèn chùm sẽ gây cảm giác bị áp lực tâm lý gây chứng mất ngủ khiến hệ thống hô hấp sinh bệnh.

Theo >>> Những lưu ý cần tránh khi bài trí nội thất phòng ngủ

Thứ Tư, 25 tháng 5, 2022

Nếu bạn muốn giảm cân thì không nên tin vào những chế độ ăn kiêng sau

Chế độ ăn Keto, Whole30,….là những chế độ ăn kiêng nổi tiếng thế giới nhưng nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng chúng không chỉ không có công dụng nhiều mà còn tạo ra công dụng phụ ảnh hưởng đến sức khỏe của người thực hiện. Cụ thể các chế độ ăn kiêng này ra làm sao? Hãy xem thêm thêm thông tin mà Khuyến Mãi 4M chia sẻ bên dưới nhé!

Chế độ ăn Keto

Đây là chế độ ăn kiêng low-carb nghiêm ngặt. Thực tế, những người áp dụng phương pháp giảm cân này tiêu thụ ít hơn 10% lượng calo từ carbs. Phần nhiều calo khoảng 65-80% đến từ chất béo, còn lại 15-25% là protein.

Để đạt được những chất dinh dưỡng cụ thể này, bạn nên ăn sản phẩm động vật giàu chất béo như thịt, bơ, trứng và pho mát.

Mặc dù Keto phổ biến đối với những người muốn giảm cân nhưng vẫn có tương đối nhiều lo ngại về việc chế độ ăn kiêng này liệu có an toàn.

Tiến sĩ Monisha Bhanote cho biết các tác dụng phụ của Keto tạo ra khó tiêu, táo bón, sỏi thận và các triệu chứng cảm sốt.

“Chế độ ăn kiêng Keto không phải là chiến thuật dài lâu để giảm cân. Nó có thể gây ra những ảnh hưởng đến đường ruột và sức khỏe tim mạch”, Bhanote nói.

Whole30

Chế độ ăn kiêng Whole30 là chương trình 30 ngày nhấn mạnh vào 1 số thực phẩm nguyên chất, loại bỏ đường, rượu, các loại đậu, ngũ cốc, sữa và thực phẩm chế biến sẵn.

Theo Eat This, Whole30 loại bỏ những thực phẩm được coi là nguồn cung cấp chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể.

Eat This cho hay chế độ ăn kiêng này không được khoa học ủng hộ. Việc loại bỏ các thực phẩm như ngũ cốc và đậu là không cần thiết để giảm cân.

Tiến sĩ Monisha Bhanote cho biết: “Các loại đậu và ngũ cốc chứa nhiều chất dinh dưỡng như vitamin, khoáng chất, chất xơ và protein tốt cho cơ thể. Lợi ích duy nhất của chế độ ăn này là cắt giảm đường, sữa và rượu”.

Nước ép

Chế độ ăn kiêng chỉ có nước trái cây nổi tiếng là ít calo nhưng chỉ có công dụng ngắn hạn. Nước trái cây không phải cách giảm cân bền vững vì chứa ít chất dinh dưỡng và khiến những người áp dụng luôn trong tình trạng stress.

Nước trái cây ép không phù hợp để giảm cân trong thời gian dài. Hàm lượng chất xơ thấp trong nước trái cây gây giận dữ cho hệ tiêu hóa, cản trở giai đoạn giảm cân.

Theo Cording, nước trái cây có khuynh hướng ít chất béo và protein khiến bạn cảm thấy đói, tâm trạng không tốt.

Chế độ ăn kiêng Paleo

Đây chính là chế độ được mô phỏng theo cách ăn của con người thời tiền sử với các thực phẩm như thịt, rau, trái cây, quả hạch và hạt.

Những sản phẩm như ngũ cốc, các loại đậu, sữa, đường, muối, khoai tây và đồ ăn chế biến sẵn không được áp dụng.

Chế độ ăn uống Paleo tập trung vào thực phẩm tươi sống. Giống như Whole30, có những giảm không cần thiết như loại bỏ ngũ cốc, các loại đậu và khoai tây. Chúng đều không ảnh hưởng đến kế hoạch giảm cân.

 Nguồn: